東京・神楽坂の閑静な路地にひっそりと佇む、大人のための隠れ家。
今回は、限られたメンバーだけが足を踏み入れることができる、完全会員制・2室限定のプレミアムなブティックサウナ「ARCH（アーチ）」の体験レビューをお届けします。
普段からブログやSNSを通じて、美容・ウェルネス・旅・ライフスタイルを軸に「心と体がよろこぶ体験」を発信していますが、今回のサウナ体験はまさに究極のウェルネス。
都会の喧騒から完全に遮断されたラグジュアリーな個室サウナで、自分たちだけの空間を贅沢に貸し切り、心身が深くゆるむ至高の時間を過ごしてきました。
この記事では、神楽坂の人気プライベートサウナ「ARCH」へ実際に足を運んだからこそわかる、リアルな魅力を徹底解説！
✔︎ 会員制サウナ「ARCH」の特徴・システム
✔︎ 実際に体験して感じた魅力や個室スペースの全貌
✔︎ サウナ後にゆったり愉しめる併設バーラウンジ＆絶品サ飯
大人の隠れ家サウナを探している方や、特別なととのい体験を求めている方へ向けて、リアルな口コミ視点で詳しくご紹介します。
Boutique Sauna ARCHとは？
Boutique Sauna ARCH（アーチ）は、
神楽坂にある完全会員制のプライベートサウナ。
最大の特徴は、
✔︎ 1棟丸ごと・客室はたった2室のみ
✔︎ サウナ・水風呂・外気浴・宿泊が一体化
✔︎ 男女一緒に利用可能
まるで“泊まれるサウナ付きスイートルーム”。
高級フィンランド式サウナをはじめ、
ウルトラファインバブル水の水風呂、
外気浴スペース、クイーンベッド、ハンギングチェアまで完備。
1200年以上前の「湯治」の文化を、
神楽坂という街で現代的に再解釈した
“神楽坂の秘湯”とも言える存在です。
神楽坂という街とARCHの相性
神楽坂は、
✔︎ 石畳の路地
✔︎ 老舗料亭とモダンな飲食店
✔︎ 静かで品のある大人の街
世界一クールなストリートTOP30にも
日本で唯一ランクインしたことでも知られています。
そんな神楽坂の空気感に溶け込むように存在するARCHは、
外と内、日常と非日常をやさしく隔てる“境界線”。
扉をくぐった瞬間から、
心がすっと静かになる感覚がありました。
実際に体験してきました｜ARCH体験レビュー
受付〜客室へ
まずは1階のバーラウンジで受付。
サウナハットと水着をレンタルし、階段で2階へ。
建物はビル一棟ながら、
まるでブティックホテルのような落ち着いた佇まい。
今回利用したのは、
「2nd ARCH」
（宿泊2名／デイユース3名まで）
友人3人での利用でしたが、
窮屈さは一切なく、心地よい広さでした。
客室の魅力｜“ととのう”ための設計
客室内には、
✔︎ 外気浴スペース
✔︎ クイーンベッド
✔︎ ハンギングチェア
✔︎ サウナガウン
✔︎ 高音質スピーカー
が揃い、
「何もしない贅沢」を味わえる空間。
アメニティも驚くほど充実していて、
✔︎ KINUJOのドライヤー
✔︎ ReFaのヘアアイロン
✔︎ THREEのバスアメニティ
✔︎ バスローブ・タオル類完備
正直、手ぶらで来ても全く困りません。
女性にとっても、かなり嬉しいポイントです。
フィンランド式サウナと水風呂
サウナはセルフロウリュ可能なフィンランド式。
寝転べるほどの広さがあり、
じんわりと体の芯から温まります。
温度・湿度のバランスが絶妙で、
会話を楽しみながらも、自然と無言になる心地よさ。
水風呂は、
ウルトラファインバブル水。
肌あたりがとてもやさしく、
サウナ後でも刺激が強すぎません。
水風呂から出て、
すぐにクイーンベッドへダイブできる導線は…
正直、反則級でした。
3セット終えた頃には、
頭がクリアになり、体がふわっと軽く。
“ととのう”とは、このこと。
サウナ後の楽しみ｜1階バーラウンジ＆サ飯
サウナ後は、そのまま1階のバーラウンジへ。
建築全体に施されたアーチ状のデザインが美しく、
空間そのものがとても落ち着いています。
まず注文したのは、
✔︎ ハイボール
✔︎ 自家製レモンサワー
そして名物の
LAMP発祥「ラム麻婆ごはん」
山椒の痺れとラムの旨みが絶妙で、
サウナ後の体にしみ渡る美味しさ。
さらにおすすめなのが、
「雅梅の水餃子」。
ぷるぷるの皮とジューシーな餡。
温かい餃子が、内臓から整えてくれます。
ナチュールワインやクラフトジンなど、
ドリンクのラインナップも豊富で、
“サウナ→食→余韻”まで完成された体験でした。
プライベートサウナがもたらすもの
サウナは体を温めるだけでなく、
エンドルフィンという幸福ホルモンの分泌を促します。
✔︎ ストレス軽減
✔︎ 疲労回復
✔︎ 睡眠の質向上
エクササイズに近い効果があり、
心まで軽くなるのを実感。
特にプライベートサウナは、
「誰かに気を遣わない」という安心感が大きく、
本当の意味でリラックスできます。
店舗情報（※会員制）
店舗名：Boutique Sauna ARCH
住所：東京都新宿区神楽坂（会員制につき非公開）
営業時間：24時間（不定休）
デイユース：9:00〜23:00（予定）
※完全会員制・事前予約制
まとめ｜神楽坂で味わう、心ほどける時間
ARCHは、
✔︎ 特別な日に
✔︎ 大切な人と
✔︎ 自分を整えたいとき
に訪れたい、大人のためのサウナ。
都心にいながら、
ここまで深くリラックスできる場所は貴重です。
私自身、
「また必ず来たい」と思えるお気に入りのサウナになりました。
神楽坂で、
静かで贅沢な“ととのい”を求めている方に、
心からおすすめしたい場所です。
この記事を書いた人：りかる（@recal.jp）
ライフスタイルクリエイター / ReCARL代表
3歳から18歳までバレリーナ。その後パーソナルトレーナーやバレトン・ヨガ講師として女性の美とボディメイクをサポート。
現在は「自由に、自分らしく、美しく。」を掲げ、東京とメルボルンを拠点に活動。自身のボディメイクや心踊るライフスタイルを体現しながら、メディア運営や広告・PRのプランニング事業をグローバルに展開しています。
自由で心が躍るライフスタイルを軸に、健康や美容、体を整える習慣に役立つ情報を発信中。
最近では、YouTubeや本メディアにて、旅の記録やおすすめスポットを紹介しています。
最後までお読みいただき、ありがとうございます🤍
また次の記事でお会いしましょう；）
