【姿勢改善】アーユル・チェアー愛用レビュー!世界初「坐骨で座る」健康イスの効果と…
デスクワークが続くと、腰の重さや猫背など、姿勢の崩れが気になりませんか?座る時間が長い現代人にとって、どんな椅子を選び、どんな姿勢で過ごすか…
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普段から、私のアクティブな日常に“サングラス”はなくてはならない存在です。カフェ巡りや街歩き、旅先でのVLOG撮影など、日々のライフスタイル…
今日は、私が大好きなブランド Alo Yoga(アロー・ヨガ) について。「なぜここまで世界中で人気になったのか?」を、体験も交えてシェアします…
休養時専用リカバリーウェアのパイオニア「VENEX(ベネクス)」と、シドニーのビーチカルチャーを体現する大人気カフェ「BONDI CAFE(ボンダイ…
私が普段の生活で意識しているのは、なるべく自然な食事から栄養を摂ること。普段はプロテインに頼りすぎず、なるべく鶏肉や卵などをしっかり食べてタンパク質…
私がおすすめしている100%植物性のタンパク質【ソイプロビューティ】。ソイプロビューティ プラス KINAKOこの『SOY PROT…
「誰と出会い、どんな時間を過ごすかが、あなたの人生をデザインする。」朝の7時30分。差し込む光を浴びながら、目と目を合わせて言葉を交わす。…
LONGEVITY(ロンジェビティ)とは、単に生命を長生きさせる「長寿」だけでなく、心身ともに健康で自立して動ける「健康寿命」を極限まで延ばすという…
『金曜日のビストロジュン』は、実在する広尾の隠れ家レストランを舞台に、最高峰の料理と温かいおもてなし、そしてビストロジュンへ訪れた人の人生の情熱を描…
メルボルンは「世界で最も住みやすい都市」ランキングで4年連続1位を獲得したこともある、世界中から愛されている美しい街です。ヨーロッパ…
ワインの香りの種類には、イチゴのような甘酸っぱい果実の香りから、青々とした草の香り、キリッとした柑橘系の香りまで、驚くほど多様な表現が存在します。…
オーストラリア・メルボルン近郊のワイン名醸地「ヤラバレー」に位置するTARRAWARRA ESTATE(タッラワラ・エステート)は、広大なブドウ畑と…
韓国アイウェア界でいま圧倒的なトレンドを巻き起こしている「BLUE ELEPHANT(ブルーエレファント)」。K-POPアイドルや著名人が愛…