【姿勢が変わる健康イス】世界初「坐骨で座る」アーユル・チェアー|クーポンコードで…
この記事を読んで「ちょっと姿勢を見直したいな」「健康に過ごすヒントがほしい」と感じた方は、ぜひフォローしてもらえると嬉しいです☺︎…
Welcome to Recal (Media)—your gateway to the most inspiring experiences around the globe. We travel far and wide to discover moments that truly move our hearts, sharing only what leaves us in genuine awe. Join us on this journey, and rediscover the world’s wonders through a lens of heartfelt passion and curiosity. Let’s explore the extraordinary together.
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私は現在バレトン・ヨガインストラクターとして7年間活動しています。ヨガウェアはPRも含め、たくさんのブランドのウェアを着ることがありますが、その…
私は普段から“サングラスが主役になるスタイル”が大好きで、旅先、街歩き、カフェ巡り、VLOG撮影の日など、アイウェアを選ぶところから1日が始まり…
私は普段、運動や日々の習慣を通じて「自分をデザインすること」の大切さにしていますが、その一環として大切にしているのが、心と体を満たす「食」の体験…
私にとって、サングラスは単なる「日差し除け」や「すっぴん隠し」のための道具ではありません。実は、私のバッグの中に「毎日必ず入っている持ち…
世界で最も住みやすい街と言われるメルボルンで暮らしながら、「自分をデザインすること」をテーマに発信を続けています。メルボルンはヨーロッパ…
毎日の始まりに、一番に身につけるインナーウェア。「デザインは可愛いけれど、夕方になると締め付けが苦しい」「着心地は楽だけど、鏡を見たとき…
メルボルンは「世界で最も住みやすい都市」ランキングで4年連続1位を獲得したこともある、美食とアート、そして緑溢れる公園が美しい街です。…
私は普段、運動や日々の習慣を通じて「心と体をデザインすること」の大切さを発信していますが、旅もまた、自分をアップデートする大切なエッセンスの一つ…
私は普段、運動や日々の習慣を通じて「自分をデザインすること」の大切さを発信していますが、最近私の美容・セルフケア習慣に欠かせない、とっておきの相…
オーストラリアのメルボルンでの生活。日本を離れて異国の地での生活をスタートさせてから、私の食生活はガラリと変わりました。何が変わ…
こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は普段、ヨガや日々の習慣を通じて「自分をデザインすること」の大切さを発信しています。…
また、ヨガインストラクターとしての経験を活かした「健康で美しい習慣」をお届けしています。さて、皆さんは「オートファジー」という言葉を耳に…