【姿勢改善】アーユル・チェアー愛用レビュー!世界初「坐骨で座る」健康イスの効果と…
デスクワークが続くと、腰の重さや猫背など、姿勢の崩れが気になりませんか?座る時間が長い現代人にとって、どんな椅子を選び、どんな姿勢で過ごすか…
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デスクワークが続くと、腰の重さや猫背など、姿勢の崩れが気になりませんか?座る時間が長い現代人にとって、どんな椅子を選び、どんな姿勢で過ごすか…
「なんだか最近、下半身のシルエットが気になる…」 「姿勢の悪さが原因で、ボディラインまで崩れている気がする。」そんな悩みを持つ方に、ぜひ試し…
横へそは、生まれつきの形とは限りません。へその見え方の多くは、姿勢や腹筋の状態など「今のカラダのコンディション」で決まっているからです。この…
今回は、愛知県・犬山であの有名な%Arabica Kyotoの味が楽しめると話題のカフェに行ってきました。その名もカフェ+α(プラス…
私が「砂糖」に向き合うようになった理由。先日、久しぶりにジャム作りをしました。その時に改めて考えたのが「砂糖選び」です。お菓…
神戸・摩耶山登山で心と体をリセット|掬星台と三大夜景、天上寺を巡る今回は、神戸を代表する山「摩耶山」へ登山に行ってきました。…
Xを眺めていたときに、たまたま目に入った海外で大きくバズっている投稿があります。タイトルは「I’m 38. If you’re in you…
この記事では、「広告でよく見るけど実際どうなの?」「クレンジングって何を選べばいい?」「エイジングケアはいつから始めるべき?」そんな疑問を持…
千駄ヶ谷にある CAPTAINS HELM TOKYO の展示会へ行ってきたので、ブランドの世界観から店内の雰囲気、展示会の様子、実際の購入品までを…
世界的な注目を集める金融テクノロジーのフロンティア「予測市場(Prediction Market)」。その市場を牽引し、全米で大きな話題とな…
Alo Yoga(アロー・ヨガ)とは?Alo Yogaは、アメリカ・ロサンゼルス発のプレミアムアクティブウェアブランド。ブラ…
東京・銀座エリアで洗練された大人の女性から圧倒的な支持を集める人気のピラティススタジオ「Pilates alim(ピラティスアリム)」。普段…
私はバレトン・ヨガインストラクターとして2015年から活動しています。ヨガウェアはPRも含め、たくさんのブランドのウェアを着ることがありますが、その…