【保存版】alo yoga(アロヨガ)の小物が優秀すぎる!バックパックからキャッ…
大人気の海外ヨガウェアブランド「alo yoga(アローヨガ)」。これまで「りかるメディア」では、洗練されたアパレルラインや人気アイテムの魅…
Welcome to Recal (Media)—your gateway to the most inspiring experiences around the globe. We travel far and wide to discover moments that truly move our hearts, sharing only what leaves us in genuine awe. Join us on this journey, and rediscover the world’s wonders through a lens of heartfelt passion and curiosity. Let’s explore the extraordinary together.
大人気の海外ヨガウェアブランド「alo yoga(アローヨガ)」。これまで「りかるメディア」では、洗練されたアパレルラインや人気アイテムの魅…
私にとって、サングラスは単なる「日差し除け」や「すっぴん隠し」のための道具ではありません。実は、私のバッグの中に「毎日必ず入っている持ち…
世界最高峰のカフェカルチャーを誇る街、オーストラリア・メルボルン。街を歩けば至る所にハイセンスなコーヒースタンドや焙煎所があり、現地の人々に…
私は普段、運動や日々の習慣を通じて「自分をデザインすること」の大切さを発信していますが、最近私の美容・セルフケア習慣に欠かせない、とっておきの相棒が…
オーストラリアのメルボルンでの生活。日本を離れて異国の地での生活をスタートさせてから、私の食生活はガラリと変わりました。何が変わった…
私は普段、ヨガや日々の習慣を通じて「自分をデザインすること」の大切さを発信しています。そのプロセスにおいて、私が最も重視しているのが「自己投…
皆さんは「オートファジー」という言葉を耳にしたことはありますか? 「しっかり食べているのに痩せたい」「鏡を見るのが楽しみになるくらい若々しくいたい」…
私は普段、ヨガインストラクターとしての経験を活かし、SNSやメディアを通じて、心身を内側から整える「ライフスタイル」や「ウェルネス」の重要性を発信し…
私はヨガ講師の視点から、メディアを通して『美しさは内側から創るもの』というインナーケアの価値を発信し続けています。「肌を美しくしたい」「疲れ…
「どこで、誰と、どう働くか」これは、私たちの心身の健康やライフスタイルの質に、とても深く直結している大切な要素です。普段からヨガや食…
私は普段、元ヨガ講師として、また一人の健康オタクとして、日々「どうすれば心も体も最高のパフォーマンスを発揮できるか」を追求しています。現代は…
皆さんはお酒を飲むとき、何を基準に選んでいますか?「太りたくないけれど、お酒は楽しみたい」そんな健康志向の方に今、私が心からおすすめ…
私は普段、渋谷駅すぐの場所にある「ニューカイロプラクティック カネヨシ」に通っています。ここは、全国から患者さんが訪れるほど信頼の厚い場所。…